Si buscamos que es validar encontramos que es dar fuerza o firmeza a algo, hacerlo válido (RAE, 2020) Pero ¿de qué se trata cuando lo que tenemos que validar son las emociones? Cuando hablamos de validación emocional hacemos mención a la habilidad de poder aceptar y...
¡Hola!
Bienvenidos a paz en tu mente.
Soy Nadia, Licenciada en psicología y estoy aquí para acompañarte en tu proceso de cambio para acercarte a una vida más valiosa.
Me gustaría contarte algunas cosas sobre mí para que me conozcas un poco más. Soy psicóloga recibida de la Universidad Nacional de Córdoba, Argentina y desde que obtuve mi título comencé este hermoso, aventurado y, a veces complejo,camino.
Mientras estudiaba comencé a formarme en terapias de orientación Comportamental Contextual, realizando diversos Postgrados en Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) y Psicoterapia Analítica Funcional (FAP).
En cuanto a mí vida personal puedo contarte algunas cosas que disfruto como compartir tiempo con personas importantes para mí, estar y jugar con Frida y Luz (mis perras), comer algo rico, tener tiempo de reflexión y meditación para el autoconocimiento, jugar al hockey, pasear por mi ciudad observándola como si fuera la primera vez, salir de paseo por nuestras Sierras, andar en bici, escuchar atentamente a alguien que lo necesita, o dedicarme a mi trabajo.

Áreas de atención

Ansiedad y estrés

Desarrollo personal

Autoestima

Miedos

Habilidades Sociales

Duelos

Ansiedad ante éxamenes

Depresión

Problemas Alimentarios

Mindfulness
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Sesiones de terapia online y presencial
Desde ACT (Terapia de Aceptación y Compromiso) y FAP (Psicoterapia Analítico Funcional) y en un trabajo conjunto, adoptando roles activos en el proceso, buscaremos aprender nuevas formas de vincularnos con nuestras experiencias internas (emociones, pensamientos, recuerdos, sensaciones físicas) que surgen en los diferentes contextos en los que nos encontramos inmersos. Priorizaremos todo lo que sea importante para vos en tu vida para guiar nuestra labor en la terapia. En el tiempo que compartiremos juntos, buscaré brindarte un espacio para que puedas conectarte con las vivencias de tu mundo privado de manera segura y funcional.
¿Te gustaría que comencemos a recorrer este camino juntos?
Para conocerte mejor, antes de empezar a tomar las sesiones, se solicita completar un cuestionario con algunas preguntas, luego me pondré en contacto contigo:
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ANSIEDAD: ¿ALIADA O ENEMIGA?
¿En cuántas oportunidades visualizaste el peor escenario para alguna situación? ¿Te encontraste alguna vez enredado entre tus pensamientos sobre el futuro? ¿Te sentiste atormentado por la incertidumbre en algún momento? ¿Buscas siempre tener el control de tus...

Déjame tu consulta y responderé a la brevedad
