Mándalas para colorear
Este compilado de mándalas para colorear te acercará a un estado de relajación y calma, estimulando tu creatividad, tu atención sostenida en el tiempo, tu motricidad fina y algunas otras áreas de nuestro cerebro. Además te ayudará a gestionar la ansiedad y el estrés, centrándote en el aquí y el ahora, promoviendo una conexión contigo mismo.
Recuerda: no existe forma correcta para hacerlo, se libre y colorea como más te guste.
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